Soutien aux particuliers

Troubles de l’humeur

Si vos émotions vous dépassent et que vous n’arrivez plus à fonctionner normalement, vous n’êtes pas seul. Selon certaines statistiques, 10 % de la population souffrira d’un trouble de l’humeur au cours de sa vie. Si c’est votre cas, je vous invite à me consulter et nous travaillerons ensemble pour contrer cette situation.

  • Dépression
  • Épuisement professionnel, surmenage (burnout)
  • Difficultés post-partum
  • Troubles d’anxiété
  • Phobies
  • Trouble affectif saisonnier
  • Deuil

Stress post-traumatique

Depuis le début des années 1990, j’accompagne des clients ayant vécu des expériences traumatisantes de toutes sortes. J’ai une connaissance approfondie des techniques spécialisées en counselling pour ces problèmes et j’amène mes clients à exprimer leurs craintes et à développer des stratégies pour faire face aux situations difficiles. De plus, au besoin, j’agis également comme intermédiaire avec les professionnels de la santé.

  • Violence conjugale
  • Inceste et agressions sexuelles
  • Actes criminels
  • Accidents de la route
  • Harcèlement et intimidation
  • Situations d’urgence ou difficiles au travail
  • Mauvaises expériences dues aux drogues, notamment les hallucinogènes et les amphétamines : situations paranoïaques, « downs » prolongés, etc.

Estime de soi

Si des pensées négatives et une faible estime de vous-même vous empêchent d’accomplir vos objectifs et de vivre pleinement votre vie, une thérapie peut être la solution.

  • Sentiment de rejet et d’isolement
  • Sentiment d’infériorité
  • Autocritique constante ou grande sensibilité aux critiques des autres
  • Incapacité à prendre des décisions
  • Sentiment de culpabilité
  • Pessimisme

Questionnements

À certains moments, quand des questions ou des interrogations se posent concernant notre vie, une discussion confidentielle avec une personne neutre peut nous aider à sortir d’une impasse.

  • Questions sur le sens de sa vie
  • Réflexions sur sa vie familiale (rapports avec ses parents, ses frères et sœurs, son conjoint, ses enfants)
  • Remise en question de sa vie professionnelle ou de son choix de carrière
  • Interrogations sur son orientation sexuelle et son identité de genre

Vous souffrez? Vous vivez certains des troubles décrits ci-dessus et vous désirez en parler, en toute confidentialité? N’attendez plus.

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